Статьи

Почерк улучшает способность запоминать  Концентрация и способность запоминать являются основой производительности и качества жизни не только на этапах экзамена, но и в повседневной жизни. Действительно ли оцифровка нашей жизни влияет на способность нашего мозга запоминать? Исследователи из Японии сделали это  — и «наблюдали» за мозгами своих 48 испытуемых с помощью МРТ.   То, что вы пишете, быстрее запоминается Исходный вопрос: имеет ли значение, пишем ли м..

  Покончите с поездкой в школу — выбирайте больше упражнений для детей Пассивный образ жизни без адекватных физических упражнений является фактором риска для здоровья. Но принимая решение отвезти детей в школу на машине — это опасность. Ведь медики предупреждают и требуют: школьный путь должен быть первой единицей движения за день!   На 20 минут больше движения среди пешеходов и велосипедистов Все больше и больше родителей отвозят детей в школу или пользуютс..

Хорошо обеспеченная во время беременности Между моментом оплодотворения и моментом, когда вы держите своего новорожденного ребенка на руках, проходят важные месяцы. Ваше тело много делает в это трудное время, поэтому организм полагается на снабжение всеми основными микроэлементами. Сбалансированный баланс микроэлементов не только является основой Вашего здоровья и благополучия, но и поддерживает позитивное течение беременности и развитие Вашего ребенка.   Поста..

  «После беременности женщины хотят остановки —  как физически, так и психологически» Интервью с женщинами-основателями «Императорских трусиков»   Особенно после кесарева сечения, но также и после спонтанных родов многие женщины жаждут безопасности, опоры. И это в прямом смысле этого слова. Потому что такая беременность чрезвычайно меняет организм. Этот опыт также сделали две женщины Джулия Стейнбах и Даниэла Вестберг-Хойер и разработали специальные тру..

  Мария — история на пути к материнству Мы поговорили с парами, которым пришлось пройти то или иное препятствие на пути к желаемому ребенку. Чей путь не вел к цели по прямой. Почему? Потому что в подобных ситуациях мы хотим набраться смелости для других пар с желанием ребенка, чтобы поверить в свою мечту. Сегодня 30-летняя Мария из Москвы рассказывает нам историю о своем пути к желанному ребенку. Как акушерка, она уже помогла родить чуть менее 1000 детей, но даже ей пришлось..

  Чувствительные сухожилия Сухожилия (лат. tendo) образуют соединитель между мышцами и костями. Они позволяют нам двигаться, передавая силу от мышц к костям, подобно нитям марионетки. При этом они могут частично выдерживать невероятные тяговые нагрузки до тонны на квадратный сантиметр. Может показаться, что сухожилия нерушимы, они на самом деле подвергаются повышенному риску травм, воспаления и повреждения от перегрузки.   Как строятся сухожилия? Сухожилия с..

Тренировка для мозга — умственно здоровая память с помощью джоггинга Кто не знает? Только что вы отправились на кухню с определенной целью, но теперь вся информация исчезла из мозга. К сожалению, с возрастом это происходит все чаще и чаще. Работа с памятью предназначена для того, чтобы представлять собой способ противодействия этому процессу.   Кто не знает? Только что вы отправились на кухню с определенной целью, но теперь вся информация исчезла из мозга. К со..

  Как защитить себя от патогенов в пище Насколько важна сбалансированная, богатая питательными веществами и разнообразная диета для Вас и Вашего ребенка во время беременности, Вы давно знаете. Также, что Вы должны отказаться от той или иной пищи, такой как сырые молочные сыры, татарские или суши с сырой рыбой. Но есть также некоторые продукты, такие как свежие ростки, которые, как известно, не могут нанести вред Вашему будущему ребенку. Тем не менее с помощью нескольких очен..

  Что делает яблоки такими здоровыми — микробы + микроэлементы? Вы всегда хорошо моете яблоки, чтобы у Вас было меньше микробов? Новое исследование показывает: в среднем яблоке содержится более 100 миллионов бактерий. Меньше всего из бактерий сидят на естественной оболочке. А бактериальный гарнир делает яблоки еще более здоровыми.   В дополнение к здоровым ингредиентам, таким как витамины, мякоть и фитохимические вещества — яблоки также содержат множество бактер..

Прогулки по лесу: отдых в спокойствии Вряд ли найдется другая затея для отключения, как прогулка по лесу. Будь то цветущая весна, теплое лето или золотая осень, прогулки по лесу расслабляют и отлично подходят для того, чтобы освободить голову и освежить тело и ум после беспокойной повседневной жизни.   Один только вид леса успокаивает Как только Вы входите в лес и погружаетесь в насыщенную зелень деревьев — начинаете чувствовать как лес благоухает цветами, травам..