Пять лучших советов по уходу за ребенком c Orthomol Natal

Наконец-то он здесь, Ваш ребенок! Гормоны сходят с ума, Вы даже не можете насытиться этим маленьким сокровищем, и Вы думаете, что лопнете от счастья. Но не переоценивайте свои силы, советует наша акушерка Моне. Беременность и роды, возможно, очень сильно повлияли на Вас и Ваше тело, какими бы беспроблемными они ни были. Мы попросили у Моне несколько советов, чтобы время еженедельной кровати стало фазой счастья. Важно: также обратите внимание на себя.

 

Первые 10-14 дней после рождения Вы должны двигаться только между кроватью и диваном со своим ребенком, если это возможно. Даже если с вами все в порядке, и Вы, возможно, даже чувствовали, что можете вырвать деревья — действительно дайте себе и своему телу еще немного времени и отдыха, чтобы восстановиться.

 

Время еженедельной кровати также всегда является временем «переупорядочения». При этом потребности ребенка стоят на первом месте, а собственные часто отходят на второй план. В результате многие новоиспеченные мамы забывают о том, чтобы достаточно есть и пить самостоятельно. Но поскольку это чрезвычайно важно прямо сейчас — особенно если вы кормите ребенка грудью — всегда рекомендуется держать под рукой небольшие закуски: миндаль, орехи, энергетические шарики, батончики с хлопьями, бананы, яблоки.

 

Не бойтесь принимать помощь и поддержку от семьи и друзей. Чаще всего для свежеиспеченных бабушек и дедушек, теток, дядей, подруг просто приятная задача — вписаться в новые жизненные обстоятельства. Те, кто приходит в гости, обязательно должны принести что-нибудь поесть или даже взять на себя стирку.

 

Посещение после родов и в (раннем) послеродовом периоде - это всегда тонкая грань… В лучшем случае эту тему следует обсудить заранее: кому разрешено приходить (бабушке и дедушке, лучшей подруге, крестному отцу и т. д.). Важно так же обсудить длительность визита. Посетитель принесет что-нибудь на ужин? Как свежеиспеченная мама, в идеале вам не следует стоять на кухне и варить кофе или печь пирожные, в конечном счете, гость приходит только для того, чтобы познакомиться с новым членом семьи.

 

Больше всего хотелось бы как можно скорее показать ребенку всему миру, гордо протолкнуть коляску через полгорода. Первые недели с ребенком обычно проходят как в полете. Наслаждайтесь этим временем, насколько это возможно для вас как семьи, без городской суеты и, если возможно, без бесконечно длинного списка дел. Для старших братьев и сестер лучше всего планировать дополнительное время ухода за ребенком с бабушками и дедушками или друзьями. Как правило, 95% всех вещей могут подождать до послеродового периода!