Замедление темпа с Orthomol Vital m и f

Замедление темпа — важность и советы для повседневной жизни

Сравнивая прошлое с настоящим, становится очевидным, что в большинстве областей наш мир продолжает расти и развиваться все более быстрыми темпами. В наше современное, быстро меняющееся время считается враждебным прогрессу время от времени делать что-то медленно. В долгосрочной перспективе это не принесет пользы вашему здоровью. Медленное движение идет вразрез с этой тенденцией.

Медленное движение, направленное на замедление темпов жизни, приобретает все большее значение в последние годы. Она предназначена для того, чтобы отдохнуть от суеты, производительности и конкуренции в мире, потому что в наши дни часто возникает необходимость восстановить равновесие. Избавление от суеты повседневной жизни, то есть сознательно замедление и более вдумчивый подход к жизни, может быть очень полезным для снятия стресса и восстановления своего самообладания.

Очищение: начало медленного движения

Все началось в 1986 году, когда сеть ресторанов быстрого питания McDonalds открыла свой первый итальянский филиал в Риме. В то время возмущение было безмерным, поскольку культура работы McDonalds противоречила местной кухне Италии. В итальянской кулинарной культуре главное — уделять время приготовлению и употреблению ингредиентов.

Результатом стали протесты против McDonalds, которые получили поддержку тысяч человек. Среди противников был и Карло Петрини, который в том же году основал организацию Slow Food. Этот центр привержен сохранению оригинальных ингредиентов, местных блюд и органическому сельскому хозяйству.

В 2004 году Карл Оноре опубликовал книгу «Медленная жизнь: новое творчество и качество жизни через реализацию собственного времени». Эта книга была первым стандартным произведением, в котором действительно затрагивалась тема замедленной жизни.

Замедление — что именно это такое?

Медленное движение — это не медлительность как таковая, а скорее баланс между одним и другим. Следует уделять вещам больше внимания и уделять время тому, чтобы ощутить вкус жизни.

Покойный израильский писатель Амоз Оз однажды сказал: «Все прекрасное, что я могу себе представить или испытать, становится еще прекраснее и лучше, если наслаждаться им понемногу, если уделять этому время».

Некоторые жизненные философии, связанные с замедлением темпа, уже существуют, например, хюгге, ваби Саби из Японии или всем известный минимализм. Как правило, люди придают большое значение качеству и любящему мастерству, поэтому им следует уделять много внимания вещам в жизни. Деньги должны играть в этом процессе гораздо меньшую роль.

Как это выглядит сегодня?

Есть несколько примеров, которые показывают, насколько хорошо уже утвердилась картина замедления темпа в жизни. В настоящее время в мире насчитывается около 250 городов, имеющих право на получение статуса Читтаслоу. Это международный знак одобрения, который ставит качество жизни жителей на первое место. В настоящее время в Германии существует 21 из этих городов. Основное внимание здесь уделяется устойчивому развитию и инновациям, которые в первую очередь должны стимулироваться гражданами.

Природа также стала центром внимания многих людей. Природа не поддается принуждению, она просто существует и выполняет только свои задачи, поэтому она делает именно то, для чего предназначена. Это вдохновляет людей, и поэтому она предлагает им оптимальное место для отдыха. Тенденция отключать свой смартфон на выходных, так называемая цифровая детоксикация, также получает все больше сторонников. Это еще один способ дистанцироваться от суетного мира.

И в заключение...

Ускорение само по себе не является чем-то плохим, просто если оно одержит верх, это может стать проблематичным. О том, что длительный стресс вызывает симптомы, которые могут оказать длительное воздействие на организм и психику, в наши дни, вероятно, знает каждый. В худшем случае постоянное давление заканчивается выгоранием.

Вот почему медленное движение — это здоровый баланс. Просто задайте себе следующие вопросы и хорошенько подумайте над ответом: что для меня лично так важно, что я хочу посвятить этому время? Какие элементы делают мою жизнь достойной жизни?

Наконец, цитата, которую также можно спокойно оспорить: «Самый большой враг качества — спешка». Генри Форд

Orthomol Vital F — это специальный мультивитаминный комплекс, который назначается женщинам с синдромом хронического истощения. Этот ортомолекулярный препарат также прописывают при синдроме выгорания и заболеваниях, связанных со стрессом, последствиями которых являются метаболические нарушения. Идеальный препарат для поддержки иммунной системы женщин.

Уникальность ортомолекулярного препарата заключается в том, что он разработан специально для представительниц прекрасного пола, а, значит, имеет оптимальные дозировки элементов, в которых нуждается женский организм. Комплекс Orthomol Vital F восполняет дефицит питательных веществ, который обязательно наблюдается в стрессовых ситуациях. Комплекс наполняет организм женщины энергией, придает ей заряд бодрости и хорошего настроения.

Orthomol Vital F

Ортомолекулярный препарат Orthomol Vital m предназначен для поддержки организма в стрессовой ситуации, при хронической усталости. Он прописывается при длительной депрессии, особенно если она переходит в хроническую, синдроме выгорания, психическом и эмоциональном истощении, а также для предотвращения заболеваний, которые развиваются в результате стресса.

Уникальность Orthomol Vital m состоит в том, что витаминный комплекс разработан специально для восполнения недостатка питательных веществ в мужском организме с учетом особенностей психики и физиологии представителей сильной половины человечества. В его состав входит специфический набор минеральных веществ, Омега-3 жирных кислот, витаминов и микроэлементов, которые максимально эффективно работают именно в мужском организме.