Садоводство с Orthomol Vital m и f

 

В течение нескольких лет садоводство снова переживает возрождение. Будь то в городе или в деревне, выращивание, посадка и посев растений снова в моде, а шребергартены, ранее являвшиеся воплощением немецкой мещанства, сейчас как никогда востребованы среди молодежи. Развитие, которое можно оценить вполне позитивно, не в последнюю очередь благодаря тому факту, что при садоводстве можно собирать не только свежую зелень, но и достаточную дозу хорошего самочувствия. Садоводство не только поддерживает бодрость тела, но и полезно для психики: свежий воздух, солнечный свет, покой и общение с природой оказывают множество положительных эффектов.

 

Ангеле Меркель, конечно, не позавидуешь в ее загруженности. Заседания кабинета министров, предвыборные мероприятия и бесчисленные командировки — напряженный график нашей бывшей правительницы всегда был насыщенным, и поэтому у нее обычно оставалось мало времени, чтобы перевести дух. Но когда канцлер Германии А.Д. хотела немного отдохнуть после бурных дней, она точно знала, где это можно найти: «Отдых от напряженной политической рутины я нахожу в садоводстве», — написала Меркель однажды на своем веб-сайте.

 

Любой, кто сам когда-либо брал в руки лопату и «окучивал» свой огород, прекрасно понимает, что имела в виду под этим наша бывшая канцлер. Аромат цветущих растений, множество цветов и успокаивающие звуки природы расслабляют многих людей и заставляют на мгновение забыть о напряженной повседневной жизни и сложном периоде, связанном с коронавирусом.

 

Для многих садоводов-любителей работа в их зеленом оазисе также носит своего рода медитативный характер. Посадка, посев, копание в земле руками или стрижка газона могут создать позитивное настроение и расслабить душу и тело. Таким образом, садоводство — это разнообразный метод снятия стресса.

 

В дополнение к расслабляющему фактору, садоводство, однако, также не обходится без физических нагрузок. Таким образом, при создании домашнего сада задействуется все тело и задействуется множество мышц.

 

Подъем, толкание, копание и наклоны во время работы в саду часто приравниваются к небольшой тренировке. Физическая активность повышается, а расход калорий увеличивается в процессе — и это на свежем воздухе.

 

Ко всем положительным физическим и умственным факторам, которые может принести садоводство на свежем воздухе, добавляется еще один, чрезвычайно приятный побочный эффект: садоводство делает нашу природу вновь доступной для восприятия. Любители садоводства, которые с любовью ухаживают за своими грядками, могут наблюдать, как растут их растения, а также одновременно обеспечивать себя свежими фруктами и овощами.

 

Выращивайте морковь, помидоры, клубнику или свежесобранную малину самостоятельно, и вам не придется беспокоиться о том, были ли использованы вредные химические вещества для внесения удобрений, так как вы будете вознаграждены свежими продуктами. Отлично подходит для здорового питания. Свежесобранные, они богаты витаминами и минералами. А выращенный в домашних условиях, как известно, всегда имеет лучший вкус. В этом смысле: беги за лопатой!

 

Orthomol Vital F — это специальный мультивитаминный комплекс, который назначается женщинам с синдромом хронического истощения. Этот ортомолекулярный препарат также прописывают при синдроме выгорания и заболеваниях, связанных со стрессом, последствиями которых являются метаболические нарушения. Идеальный препарат для поддержки иммунной системы женщин.