Усталость и истощение — что делать? Какие витамины помогают?
«Я тоже больше не смогу этого делать! Я просто больше не могу! Все это действует мне на нервы! Я чувствую себя усталым и разбитым».
В жизни есть периоды, которые требуют от нас всего. Откуда ты берешь энергию, чтобы принять следующий вызов? Основой работоспособности и оптимизма являются исправный энергетический обмен и стабильная нервная система.
Жизненно важный, а не усталый
Сбалансированное питание должно обеспечивать организм всеми необходимыми микроэлементами, необходимыми в повседневной жизни, например, для энергетического обмена, нервной и сердечно-сосудистой систем, а также для функционирования мышц. Но особенно когда повседневная жизнь немного напряжена, когда нам не хватает времени, когда мы испытываем сильные эмоциональные или психологические трудности, иногда бывает трудно придерживаться оптимальной диеты.
Требуется больше, чем просто витамины группы В
Витамин С, витамин В2 (рибофлавин), витамин В6, витамин В12, фолиевая кислота, ниацин, пантотеновая кислота и магний помогают снизить утомляемость и истощение.
Жирные кислоты омега-3 поддерживают работу сердца и сосудов. Витамины С и Е, смешанные каротиноиды, биофлавоноиды, селен и цинк помогают защитить клетки от окислительного стресса.
Помимо магния, для нормального энергетического обмена необходимы кальций, йод, марганец и медь.
Сбалансированное сочетание основных питательных микроэлементов помогает организму найти в себе силы оставаться расслабленным даже под давлением.
Orthomol Vital F — это специальный мультивитаминный комплекс, который назначается женщинам с синдромом хронического истощения. Этот ортомолекулярный препарат также прописывают при синдроме выгорания и заболеваниях, связанных со стрессом, последствиями которых являются метаболические нарушения. Идеальный препарат для поддержки иммунной системы женщин.
Уникальность ортомолекулярного препарата заключается в том, что он разработан специально для представительниц прекрасного пола, а, значит, имеет оптимальные дозировки элементов, в которых нуждается женский организм. Комплекс
Orthomol Vital F восполняет дефицит питательных веществ, который обязательно наблюдается в стрессовых ситуациях. Комплекс наполняет организм женщины энергией, придает ей заряд бодрости и хорошего настроения.
Orthomol Vital F
Ортомолекулярный препарат
Orthomol Vital m предназначен для поддержки организма в стрессовой ситуации, при хронической усталости. Он прописывается при длительной депрессии, особенно если она переходит в хроническую, синдроме выгорания, психическом и эмоциональном истощении, а также для предотвращения заболеваний, которые развиваются в результате стресса.
Уникальность
Orthomol Vital m состоит в том, что витаминный комплекс разработан специально для восполнения недостатка питательных веществ в мужском организме с учетом особенностей психики и физиологии представителей сильной половины человечества. В его состав входит специфический набор минеральных веществ, Омега-3 жирных кислот, витаминов и микроэлементов, которые максимально эффективно работают именно в мужском организме.