Пять советов по беременности с Orthomol Natal

Желание ребенка: пять советов по беременности

Вы и ваш партнер решили завести ребенка? Отлично! Вы можете многое сделать заранее, чтобы подготовить себя и свое тело к запланированной беременности.

Время - это все!

Конечно, каждая женщина примерно знает, когда у нее начинается менструация, и примерно знает свой цикл, но только примерно. Если Вы хотите забеременеть, вы увеличите шансы, если будете точно знать свой цикл и, что более важно, свои фертильные дни. Многие женщины чувствуют овуляцию от легкого подтягивания живота или даже напряженной груди. Более точно вы можете определить плодородные дни с помощью электронных инструментов, таких как наш калькулятор овуляции.

Скорее всего, беременность сработает с оплодотворением за два - четыре дня до овуляции. Также хорошо знать: сперматозоиды выживают в организме женщины до пяти дней. Таким образом, фактическое оплодотворение может произойти и через несколько дней после секса. Откажитесь от маслосодержащих смазок, которые могут изменить среду влагалища, чтобы сперма замедлилась или даже умерла.

Предотвращение

Те, у кого до сих пор была гормональная контрацепция, естественно, откладывают таблетку или удаляют спираль. У некоторых женщин гормональный баланс сначала должен восстановиться. Но в принципе Вы можете забеременеть сразу после того, как вы закончите.

Изменение жизни и питание

Как только решение о ребенке будет принято, Вы, при необходимости, должны настроить свой образ жизни. Это означает: сигареты запрещены, Вы также должны воздерживаться от чрезмерного употребления алкоголя и кофеина. Старайтесь избегать стресса и других стрессов. Хорошо также, если вы придерживаетесь сбалансированной диеты – с большим количеством свежих овощей и продуктов, приготовленных самостоятельно. Кроме того, вы должны следить за достаточным потреблением определенных микроэлементов, таких как фолиевая кислота (например, содержится в зеленых листовых овощах и бобовых), так как дополнительное потребление фолиевой кислоты у беременных женщин повышает уровень фолиевой кислоты.

Низкий уровень фолата является фактором риска развития дефектов нервной трубки у растущего плода у беременных женщин. Кроме того, следует также обратить внимание на запас йода, потому что йод может способствовать нормальной функции щитовидной железы. Но иногда не так-то просто в достаточной степени усвоить все эти питательные вещества с помощью диеты. В этом вас может поддержать Orthomol Natal, потому что он содержит сбалансированную дозированную комбинацию микроэлементов для женщин с желанием ребенка. Ваш партнер также должен воздерживаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя и следить за достаточным потреблением микроэлементов, которые способствуют нормальному качеству спермы. Orthomol Fertil plus помогает мужчине в этом.

Отправляйтесь к врачу

Если вы решили забеременеть, посещение вашего гинеколога не помешает Вам пройти заодно проверку статуса вакцинации. Если вы недостаточно невосприимчивы к краснухе, вам следует пройти вакцинацию еще до беременности. Ваш врач также могут дать вам ценные советы и рекомендации, а также проконсультировать вас по поводу лекарств или добавок определенных питательных веществ. Также заранее проверьте свои зубы. Таким образом, Вы можете быть уверены, что в ближайшее время не будет лечения с анестезией. Кроме того, некоторые инфекции десен могут повлиять на фертильность. Кстати, гигиена полости рта также важна во время беременности.

Обеспечить расслабление

Это легче сказать, чем сделать, но вы не должны слишком сильно давить на свое желание ребенка. Это также может уменьшить шансы на успешное оплодотворение. Помните, что секс — это не только средство достижения цели, но и призван доставлять удовольствие.

Orthomol Natal — витаминный комплекс применяемый для улучшения самочувствия женщины во время беременности и благоприятного развития ребенка (в особенности для благоприятного развития головного мозга и зрения), для регуляции деятельности кишечника, укрепления защитных механизмов организма матери и ребенка.

Комплекс Orthomol Natal содержит полезные жирные кислоты омега 3, пробиотики, витамины, микроэлементы, минеральные вещества, антиоксидантные питательные вещества, не содержит витамин А. Orthomol Natal полностью обеспечивает потребность матери и дитя на протяжении всех трех этапов: подготовка к зачатию, беременность, кормление грудью.

Содержащиеся в препарате витамины и микроэлементы способствуют формированию здоровых сперматозоидов. Более того, комплекс разработан таким образом, что составные его элементы усиливают действие друг друга, что повышает эффективность при длительном приеме препарата. Orthomol Fertil plus — мультивитаминный комплекс, который был разработан специально для мужчин, страдающих нарушениями фертильности. Этот ортомолекулярный препарат рекомендуется принимать в период подготовки к беременности.

Входящие в состав витаминного комплекса Orthomol Fertil Plus вещества значительно повышают качество семенной жидкости, а также оказывают положительное воздействие на здоровье сперматозоидов в целом и усиливают их подвижность.

Ортомолекулярный витаминный комплекс Orthomol Fertil plus содержит питательные вещества, получаемые организмом вместе с едой, однако прием таких витаминов дает возможность вести более разнообразный образ жизни, не подбирать режим питания и не соблюдать особую диету.

Входящий в состав витамин Е обладает антиоксидантным действием. Это означает, что он защищает клеточные мембраны от негативного влияния свободных радикалов, а также существенно повышает подвижность сперматозоидов.

Доказано, что определенные микроэлементы способны увеличить количество и улучшить подвижность и качество сперматозоидов. Таким образом, с помощью нутритивной медицины можно благотворно повлиять на репродуктивную функцию мужчины, а также поддержать медикаментозное лечение, в частности, искусственное оплодотворение.

Чудо рождения

Многие мужчины не знают, что причина, по которой не удается зачать ребенка, кроется в них. При этом статистические данные показывают, сколь сильно за последние десятилетия упало качество спермы у мужчин, живущих в индустриальных западных странах. Так еще 50 лет назад средние показатели количества сперматозоидов в миллилитре эякулята составляли около 100 миллионов, сегодня же эти значения колеблются между 20 и 64 миллионами. Возраст мужчины тоже играет большую роль. Исследования показали, что эякулят 45-летнего мужчины в сравнении с семенной жидкостью 18-летнего юноши содержит меньшее количество подвижных сперматозоидов с нормальной морфологией.

Даже когда нереализованное желание иметь детей отравляет Вам интимные отношения и негативно сказывается на Вашей самооценке, не стоит опускать руки. Поддержите в себе позитивный настрой, почерпнув из этого текста интересную и полезную информацию о том, как Вы можете увеличить свои шансы зачать ребенка. Ученые посчитали, что сейчас в индустриальных западных странах каждая 5-7-ая пара страдает от бесплодия, и количество таких пар, к сожалению, растет.