Массаж лица дома: красота и расслабление в мгновение ока
Если наша повседневная жизнь напряжена и беспокойна, короткие тайм-ауты помогают, пусть они и будут такими маленькими. Потому что стресс, беспокойство и перенапряжение оставляют свой след — даже на лице. Таким образом, многие из нас невольно напрягают мышцы лица и челюсти, когда карусель мыслей начинает вращаться. В таких случаях у нас, как говорится, «напряжение буквально написано на лице». Небольшие ритуалы и косметические процедуры могут помочь здесь.
И поскольку расслабление — это, как известно, много «головной боли», сегодня мы посвящаем себя успокаивающему массажу лица. Идеально подходит для дома, они могут быть прекрасным средством, чтобы немного расслабиться в течение нескольких минут и позволить вашему лицу беззаботно сиять в полной красоте. Здесь вы узнаете, как массажи работают, какие методы следует использовать и какие инструменты могут еще больше повысить ваше благополучие.
1) Основы: как влияет массаж лица?
Массируя лицевую сторону, вы можете в мгновение ока ослабить нежелательные состояния напряжения на лице, и это имеет отличный эффект красоты. Будь то неотъемлемая часть вашей утренней или вечерней рутины, или небольшая мера расслабления между ними, уже от 5 до 10 минут достаточно. Ваше выражение лица выглядит более отрешенным и жизненным, так как стимуляция также стимулирует ваше кровообращение – и некоторый цвет теперь подходит каждому. Кроме того, опухшие, усталые глаза могут поддерживаться и тем самым положительно влиять на мимику. Приятное сопровождение: сначала расслабляется лицо, расслабляется и ум. Потому что чем комфортнее и бодрее мы себя чувствуем, тем спокойнее мы можем начать повседневную жизнь, и большие, стрессовые задачи уже не кажутся такими непреодолимыми. Звучит успокаивающе? Это также, когда используется правильная техника.
2) Применение: как я должен делать массаж лица?
Вы хотите начать работу и сделать что-то хорошее, затем вы должны сделать соответствующие приготовления и тщательно вымыть руки перед применением. Кроме того, вы должны использовать специальные продукты для своего лица, например. Возьмите масла или сыворотки, чтобы не раздражать вашу кожу и не давать ей дополнительный уход. Это также может сделать массаж лица еще более приятным и «плавным».
Вы готовы? Тогда просто начните с области глаз, причем здесь вы должны действовать особенно осторожно. Проведите указательным и средним пальцами между бровями, а затем одной рукой аккуратно проведите по дуге бровей наружу – левая рука проходит через левый глаз, правая сторона берется за правую руку. На висках можно сделать легкие круговые движения, что еще раз расслабит. Лоб ей лучше всего исправить сразу после этого, запустив пальцы также в центр бровей и проведя несколько раз высоко к макушке. Кроме того, вы можете — очень осторожно – массировать веки изнутри. Но поскольку веки особенно чувствительны, вы должны оказывать небольшое давление и использовать средства по уходу очень экономно.
Напротив, вы вполне можете работать с немного большим давлением на подбородке и щеках, чтобы стимулировать кровообращение. Однако здесь следите за тем, чтобы поглаживающие движения всегда шли полукругом от центра лица к вашим вискам. Тем временем вы можете массировать свой рот, прикладывая подушечки среднего и правого пальцев под нижней губой, а затем массируя в форме полумесяца до дуги купидона (это дуга в форме сердца в центре верхней губы), пока ваши два пальца не встретятся. Опять же, вы должны повторить это несколько раз, чтобы мышцы рта расслабились, и вы выглядели более беззаботными.
3. Инструменты: какие устройства
и инструменты я могу использовать для массажа лица?
Для целенаправленного массажа лица на самом деле достаточно ваших пальцев плюс несколько капель вашего средства по уходу. Тем не менее в социальных сетях мы постоянно сталкиваемся с изображениями и видео, в которых используются маленькие помощники. Будь то массажные валики или камни из розового кварца и нефрита, поддерживающие косметические инструменты полностью в тренде. В конце концов, вы должны упростить массаж, сделать его еще более расслабляющим и расслабляющим.
Как и описано выше, вы также должны использовать инструмент для правильной шутки или розыгрыша. Обратите внимание на направление рулона и, например, на себя, медленно двигайтесь наружу в области щек от центра лица. Кроме того, вы должны действовать очень осторожно и прилагать меньше давления, чтобы не раздражать свою кожу без необходимости. Плавные движения еще больше дополняют вашу программу. Однако здесь также важно соблюдать небольшую таблицу умножения по уходу за красотой. Поэтому вы должны использовать устройства. Тщательно очищайте вспомогательные средства после каждого применения и таким образом следите за тем, чтобы на них не скапливались нежелательные бактерии, микробы и т.д.
Наконец, наш ранний утренний совет: чтобы сделать ваш образ еще более свежим и завершить свою рутину красоты, вы также можете положить инструменты в холодильник на ночь, а затем применить их охлажденными на следующее утро. Таким образом, вы начинаете новый день свежим и живым.
Orthomol Beauty — биологически активная добавка, содержащая микронутриенты для здоровой красоты. Стрессы, болезни, плохая экология, неправильный уход, а также просто возраст очень сильно влияют на состояние наших волос, кожи и ногтей. Данный витаминный комплекс был разработан совместно с врачами и диетологами и направлен на поддержание красоты — укрепление ногтей, рост здоровых волос и омоложение кожи.
В состав комплекса
Orthomol Beauty входят такие важные компоненты как коллаген, гиалуроновая кислота, коэнзим Q10, экстракт оливы, селен, биотин, цинк, витамины Е и С, которые очень важны для более гладкой и эластичной кожи, красивых волос и здоровых ногтей. Такой состав оказывает мощное восстанавливающее действие. Уникальный состав
Orthomol Beauty работает в глубоких слоях кожи и способствует выработке коллагена и гиалуроновой кислоты, что обеспечивает улучшение гидратации подкожных слоёв ткани.
Также комплекс
Orthomol Beauty направлен на укрепление ногтей и рост красивых волос. Селен, биотин и цинк, входящие в состав, способствуют поддержанию нормальных ногтей и волос, восстановлению их структуры. Витамины С и Е, цинк и селен помогают защитить клетки от окислительного процесса. Молодость и красота, к большому сожалению, весьма быстротечны. Но минеральный комплекс
Orthomol Beauty, разработанный немецкой компанией, это настоящий прорыв в бьюти индустрии. Помимо сбалансированного состава, витаминный комплекс очень прост и удобен в приеме. Достаточно ежедневно выпивать содержимое небольшой бутылочки, предварительно тщательно его взболтав. И все, красота, здоровье и молодость вам гарантированы.