Остеоартрит с Orthomol Arthro plus

Мы ежедневно совершаем тысячи движений, в основном не осознавая этого. Но вдруг суставы затрещали. Колено подкашивается при спуске по лестнице, пальцы болят при хватании за бутылку с водой. Причиной могут быть симптомы износа суставного хряща, которые в конечном итоге диагностируются ортопедом как остеоартрит. Но, узнав об этом на ранней стадии, можно многое сделать, чтобы задержать прогрессирование.

 

Как гибкие места соединения между двумя костями, суставы обеспечивают нам подвижность и в то же время обеспечивают стабильность. Хрящ, расположенный в качестве амортизатора между двумя концами кости, гарантирует, что нагрузка распределяется равномерно, а движение происходит плавно. Однако износ или травма могут привести к ползучему, непоправимому повреждению хряща, что также приведет к повреждению суставных костей. Этот процесс износа с медицинской точки зрения называется остеоартритом.

 

Возрастной износ считается одной из основных причин остеоартрита. Согласно исследованию Института здоровья взрослых Роберта Коха в Германии, начиная с 50 лет, около 40% женщин и чуть менее трети мужчин страдают остеоартритом. Но даже молодые люди все чаще страдают от неизлечимого заболевания суставов.

 

Прежде всего, недостаток физических упражнений и избыточный вес усиливают суставы. Кроме того, неправильные нагрузки, вызванные профессиональной или спортивной деятельностью, метаболическими заболеваниями (например, подагрой, ревматизмом, диабетом 2 типа) и травмами, могут способствовать развитию остеоартрита. В течение некоторого времени также обсуждались генетические причины. 

 

Остеоартрит часто остается незамеченным в течение длительного периода времени. Многие пострадавшие не обращаются к врачу до тех пор, пока не поднимется давление и не усилится дискомфорт. Боль является основным симптомом остеоартрита. Во-первых, они применяются только при сильных, ударных или длительных нагрузках на сустав (так называемых стрессовой боли) или после длительного сидения или лежания (так называемая боль от напряжения). Начальная боль ощутима.

 

Позже, как постоянная боль — даже в состоянии покоя — они чрезвычайно ограничивают качество жизни пострадавших. Некоторые также ощущают треск или хруст суставов во время движения или замечают усиленное теплообразование в суставе. Если хрящ полностью потерт, это может даже угрожать жесткостью сустава. 

 

В принципе, остеоартрит может поразить любой сустав. Однако особенно часто повреждения хряща поражают суставы, которые подвергаются сильной нагрузке и должны нести большие загрузки, в первую очередь коленные и тазобедренные суставы. Но плечевой сустав, голеностопный сустав и суставы пальцев также подвержены износу. Например, у чрезмерных пользователей смартфонов усиленно наблюдается остеоартрит большого пальца, так называемый «мобильный телефон».

 

Кого мучает боль, тот, как правило, щадит пораженный сустав. Однако бережные позы могут привести к неправильной нагрузке на другие суставы и мышечному напряжению. Кроме того, при отсутствии физических упражнений вырабатывается меньше суставной жидкости, и поэтому снабжение хряща питательными веществами ограничено. Поэтому пациенты с остеоартритом должны регулярно включать легкие упражнения в повседневную жизнь, чтобы суставы были подвижными.

 

Прежде всего, такие виды спорта, как плавание или езда на велосипеде, полезны для распределения суставной жидкости по хрящу, тем самым поддерживая транспорт питательных веществ, который так важен для функционирования хряща. Кроме того, умеренная, целенаправленная силовая тренировка помогает укрепить мышцы, тем самым стабилизируя суставы. Но даже небольшие единицы физической активности имеют большое значение. Так почему бы не встретиться лично с коллегой в соседнем офисе, а не позвонить?

 

Повреждение хряща не может быть отменено. Таким образом, лечение остеоартрита направлено на облегчение дискомфорта и задержку прогрессирования дегенеративных изменений суставов. Чтобы как можно раньше замедлить износ суставов, важно не ждать долго, а обратиться к врачу при первом подозрении. Только он может поставить точный диагноз и начать соответствующую терапию. Выбор вариантов лечения разнообразен и индивидуально зависит от того, какой сустав поражен и насколько сильно износ и боль.

 

В основном проводится различие между консервативным и оперативным лечением. В рамках консервативной терапии предполагается не только облегчить боль и обуздать воспаление, но и укрепить мышечную силу и координацию, чтобы суставы снова стали более подвижными и компенсировали неправильные нагрузки. Помимо стелек, ортопедии и подставок для ходьбы, здесь используются лечебная гимнастика, физиотерапия и обезболивающие препараты. Но снижение массы тела для облегчения суставов также играет важную роль у пациентов с избыточным весом.

 

С другой стороны, хирургическая терапия может исправить неправильные положения и стабилизировать суставы. В некоторых случаях поврежденный хрящ также можно заменить. Если боль не может быть облегчена никакой другой терапией остеоартрита, может потребоваться замена эндопротезного сустава, при которой поврежденный сустав заменяется искусственным суставом.

 

Чтобы дело даже не дошло до замены суставов, мы, как правило, сами можем кое-что сделать против остеоартрита. Помимо регулярных физических упражнений, большое значение имеет сбалансированная диета. Это касается как снижения возможного избыточного веса, так и противодействия воспалительным процессам и обеспечения суставов важными питательными веществами. Так что вместо тостов с джемом лучше начните день с домашней ягодной каши и получите вдохновение от тенденции приготовления еды для офисной еды! Приготовление пищи самостоятельно всегда стоит того, особенно если вы потребляете меньше мяса и больше свежих и сезонных продуктов и полагаетесь на как можно больше растительных продуктов.