Стрессоры для глаз

Стрессоры для глаз

Сквозняки, холод, жара, солнце, пыль, смог и долгая работа за монитором — наши глаза выдерживают многое изо дня в день. Какие факторы окружающей среды вредят глазам? Каковы признаки раздраженного глаза? Как мы можем защитить наши глаза? Подробнее читайте здесь.

Сухость глаз

Веки и слезные железы естественным образом защищают наши глаза. При каждом моргании глаз смачивается слезной жидкостью. Слезы также увлажняют и защищают от инфекций. Когда мы работаем за компьютером или даже смотрим телевизор, мы моргаем реже, поэтому слезная жидкость не распространяется на глаз. Глаза утомляются, раздражаются и высыхают. Эксперты говорят о синдроме офисного глаза. Помимо работы над монитором, другие воздействия окружающей среды могут повлиять на глаза. Отсюда возникает картина болезни сухого глаза. От этого страдает примерно каждый пятый москвич, то есть около 12 миллионов федеральных граждан.

Другие факторы стресса, которые напрягают глаз, включают:

• Ветер, сквозняки, кондиционеры

• Холод, жара, солнце (ультрафиолетовый свет)

• Табачный дым, пыль, озон, смог

• Несбалансированное питание (низкое потребление витаминов и питательных веществ)

• Диабет и другие заболевания

• Недостаток сна

• Косметика

• Контактные линзы

При слишком большом стрессе глаз выглядит:

• Горящим красным

• Зуд

• Слезливым

• Боль

• Ощущение давления или инородного тела

• Светочувствительность

• Ухудшение зрения или помутнение зрения

• Покрасневшие глаза и края век

Общеизвестно, что чем старше человек, тем более уязвимой становится защитная глазная система. Она нуждается в дополнительной помощи и защите. Возрастная макулярная дегенерация является одним из самых распространенных, однако при этом малоизученных заболеваний глаз. Именно оно становится главной причиной потери зрения у людей старше 60 лет. Больше других болезни подвержены женщины, особенно голубоглазые и светлокожие.

Кроме того, комплекс отлично подходит для профилактики развития макулярной дегенерации. К сожалению, сегодня методы лечения этого заболевания практически полностью отсутствуют, поэтому лучшим спасением будет профилактика, которую лучше начинать уже с 30-40 лет. Причинами развития дегенерации макулы являются генетическая предрасположенность и недостаточно серьезное отношение к здоровью глаз (например, частое пребывание на солнце без защитных очков).

Еще одним фактором, который может повлиять на развитие заболевания, является несбалансированная диета. Если в ежедневном рационе не хватает важных витаминов, каротиноидов, микроэлементов, страдает антиоксидантная защита организма. Это вовсе не значит, что нужно с молодости придерживаться определенной диеты. Правильное питание, конечно, очень важно, и по возможности нужно его придерживаться. А существенной поддержкой станет прием особого витаминного комплекса − Orthomol AMD extra. Этот ортомолекулярный препарат врачи настойчиво рекомендуют регулярно принимать для удовлетворения потребностей организма в витаминах и микроэлементах. Комплекс содержит выверенную дозировку питательных веществ.