Мы - рядом с Вами:
Статьи
Хорошие витамины для иммунитета взрослым
Хорошие витамины для иммунитета взрослым • Orthomol Immun • https://ортомол...Подробнее
Беременность женщины
Знаете ли вы, что наш Orthomol Natal полезен не только для Вас и вашего ребенка в...Подробнее
Домашний суп или как повысить иммунитет взрослому!
Морковно-апельсиновый суп с карамелизированными орехами кешью.  Орех...Подробнее
Витамины для женщин весной
Высшая форма счастья – это жизнь с определенной степенью безумства! В...Подробнее
Все новости / статьи
Online-оплатаOnline-оплата банковскими картами
Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете
Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество нашего магазина Ортомол.РФотзывы ортомол.рф
Ортомол.РФ

Домашний суп или как повысить иммунитет взрослому!

Морковно-апельсиновый суп с карамелизированными орехами кешью. 
Орехи кешью — это кладезь питательных веществ: помимо железа и магния они содержат много белка и ненасыщенных жирных кислот. Кроме того, в них содержится много триптофана, который может быть преобразован в частности, в «гормон счастья» — серотонин. 
 
 
Как повысить иммунитет взрослому человеку? Мы рекомендуем витамины Orthomol Immun
Витамины в домашних условиях Orthomol укрепляют организм и защищают от простуды, вирусных заболеваний, укрепляют иммунную систему, восстанавливают флору кишечника после приема антибиотиков и оказывают положительное воздействие на весь организм, помогая восстановиться после тяжелых операций и заболеваний. Как повысить иммунитет взрослому человеку? Выбирайте Orthomol Immun. Витаминно-минеральные комплексы серии Orthomol Immun рассчитаны на укрепление иммунитета и профилактику ОРЗ и любых других вирусных инфекций. Иммунитет человека — одна из самых важных составляющих современной жизни. Ответственное отношение к здоровью подразумевает своевременные шаги, решающие задачу как повысить ваш иммунитет. У вас возникают вопросы: «Чем повысить иммунитет себе и как повысить иммунитет ребенку? Как восстановить иммунную систему?» Витамины  Orthomol Immun, Orthomol Immun junior и Orthomol Immun pro профессионально справятся с этой задачей.
 
Домашний суп пошагово:
• Для 4 порций супа вам понадобится: 
600 г моркови 
2 луковицы 
35 г свежих клубней имбиря 
1 зубчик чеснока 
2 столовые ложки растительного масла 
150 г красной чечевицы 
1 чайная ложка куркумы 
1/2 чайной ложки сухого перца сладкого 
900 мл овощного бульона 
60 г орехов кешью 
3 столовые ложки сахара 
100 мл апельсинового сока 
Соль по вкусу 
Перец по вкусу 
75 г жирных сливок 
Для украшения: 
Свежие листья майорана 
грубомолотый перец для посыпки 
Бумага для выпечки 
 
Время приготовления — около 45 минут 
Сложность — средняя 
Питательная ценность на порцию: 
около 1380 кДж, 330 ккал. 
Белки 6 г, жиры 21 г, углеводы 26 г 
 
• Приготовление 
• Шаг 1. Красную чечевицу промыть в холодной воде. Почистить морковь и нарезать ее кубиками. Лук, чеснок и имбирь очистить и мелко нарезать кубиками. Разогреть масло в большой кастрюле. Морковь, лук, чеснок и имбирь потушить около 5 минут. Добавить красную чечевицу, куркуму и сушеный сладкий перец – все это залить овощным бульоном. Довести до кипения, накрыть крышкой, варить на медленном огне 20 минут, периодически помешивая. 
 
• Шаг 2. Крупно нарезать кешью. Вскипятить в кастрюле сахар и 2 столовые ложки воды, добавить кешью и карамелизировать, пока сахар не станет светло-коричневым. Вынуть из кастрюли и распределить на листе для выпечки. Дать остыть. 
 
• Шаг 3. Снять суп с огня, добавить апельсиновый сок и с помощью блендера сделать пюре. Еще раз вскипятить и приправить солью и перцем по вкусу. Крупно нарезать карамелизированные орешки кешью. Налить готовый суп в тарелку, добавить жирные сливки и посыпать хрустящим кешью. Сверху положить листочки майорана и помолоть черный перец. 
 
Приятного аппетита и будьте здоровы!

Товары, относящиеся к данной статье
Orthomol является биологически активной добавкой. Не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Все товары сертифицированы в РФ.